2015年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.7 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 19.5 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 3日:
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722 kcal
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脂質: 38.42g | たんぱく質: 47.61g | 炭水化物: 48.12g.
朝食: Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Boiled Egg, White Bread. 昼食: Sunsweet Dried Pitted Prunes, Sargento Light Mozzarella String Cheese. 夕食: Fried Pork Chop, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Strawberries, Cherry Tomatoes, Sargento Extra Sharp Cheddar Cheese, Tanimura & Antle Green Onion, Butter Whipped (Salted). もっと...
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2234 kcal
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運動:
歩く（ふつう） - 時速5km - 30 分, 洗濯 - 1 時間, 休憩 - 14 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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