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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 7日:
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958 kcal
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脂質: 28.45g | たんぱく質: 97.80g | 炭水化物: 83.63g.
朝食: Escarola, Growth Supplements Whey Concentrado, Tomates, Ovo. 昼食: Figos, Alface, Pimentão Verde, Mandioquinha, Tilápia. 夕食: Laranja Pêra, Alface, Mandioquinha, Pimentão Verde, Tilápia. 軽食/その他: Escarola, Ipanema Ricota Fresca, Tomates, Ovo. もっと...
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 コメント
Tilápia, legumes refogados e salada de alface.
2023年 02月 7日 投稿者: Tata Ravasi
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