2023年 02月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.6 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 7日:
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377 kcal
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脂質: 11.52g | たんぱく質: 39.32g | 炭水化物: 30.99g.
夕食: Radieschen, Sesamöl, Aldi Blattsalat Eisberg Mix, Salatgurke, Aldi Thunfisch, Kaufland Pomelo. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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