ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 7日:
|
1090 kcal
|
脂質: 40.58g | たんぱく質: 90.57g | 炭水化物: 91.04g.
朝食: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Хурма, Огурец (без Кожуры), Спагетти. 昼食: Петелинка Картошка с Курицей в Духовке. 夕食: Запеченная или Жаренная Рыба, Огурец (без Кожуры). 軽食/その他: Яичный Белок, Яблоко, Активия Йогурт. もっと...
|
|