Топим жирок потихонечку 💪
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 7日:
|
1546 kcal
|
脂質: 54.32g | たんぱく質: 106.98g | 炭水化物: 160.85g.
朝食: Стародворье Сосиски Баварские с Сыром, Яйцо, Черкизово Карпаччо из Индейки, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Белый Хлеб. 昼食: Жареный Картофель, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Сельдь Соленая. 夕食: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Слива, Махеевъ Джем Черничный. 軽食/その他: Красное Яблоко, Ежедень Сыр Сэндвич, Киндер Пингви, Первым Делом Творог Обезжиренный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
⭐️💫🌈 Путь к фигуре 🌈💫⭐️の体重の記録
|