2023年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.8 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 18.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 7日:
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414 kcal
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脂質: 3.49g | たんぱく質: 51.76g | 炭水化物: 44.23g.
朝食: XXL Nutrition Whey Isolate, PICNIC Houdbare Magere Melk, PICNIC Houdbare Magere Melk, Quaker Oats Express Protein Naturel. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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