2023年 02月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
77.3 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

3027 kcal 脂質: 74.72g | たんぱく質: 154.79g | 炭水化物: 438.03g.   朝食: Mulino Bianco Pancarrè, Conad Miele Millefiori Squeeze, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Conad Plumcake Integrali. 昼食: Lenticchie Medie Aversano, Olio Extra Vergine di Oliva, Mondella Riso Arborio. 夕食: Philadelphia Philadelphia Original, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Filetto di Merluzzo, De Cecco Ditali Rigati. 軽食/その他: Mela, Pane Bianco. もっと...
週に7 kg減量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


salvatoredevivoの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。