2023年 02月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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118.6 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 43.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 6日:
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771 kcal
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脂質: 10.82g | たんぱく質: 74.71g | 炭水化物: 98.01g.
朝食: Trockenpflaume, Hähnchenbrustfilet, Roggenbrot, Milram Körniger Frischkäse. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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