2023年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 6日:
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1275 kcal
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脂質: 43.90g | たんぱく質: 65.76g | 炭水化物: 160.49g.
朝食: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Мясницкий Ряд Индейка с Овощами, Kinder Молочный Ломтик. 昼食: ВкусВилл Печенье Злаковое Топленое Молоко, Апельсины Навел, Банан. 夕食: Mlekovita Моцарелла, Barilla Макароны Вареные , ВкусВилл Сосиски из Филе Грудки Куриной с Цукини. 軽食/その他: Mlekovita Моцарелла, ВкусВилл Колбаса Запечённая из Индейки, ВкусВилл Хлеб Тостовый. もっと...
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週に9.4 kg減量中
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