2023年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 6日:
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1447 kcal
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脂質: 80.80g | たんぱく質: 79.06g | 炭水化物: 96.89g.
朝食: Торчин Крепкая Горчица, Торчин Кетчуп Лагідний, Торчин Майонез Европейский 72%, Ilona Лаваш со Шпинатом, Куриные ножки, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Епикур Филе Куриное . 昼食: Епикур Филе Куриное, Звенигора Сыр Добродар 50%, Яичный Желток, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Київмікс Спагетті, Глобино Бекон. 夕食: Сыр Косичка, Белый Хлеб, Мягкая Салями. 軽食/その他: Roshen Сливки Ленивки. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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