2023年 02月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 6日:
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1222 kcal
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脂質: 111.34g | たんぱく質: 44.77g | 炭水化物: 17.55g.
朝食: Зимовье Фасоль Стручковая, Беларусь Сыр Королевский, Сливочное Масло. 夕食: Сельдь Соленая, Грецкие Орехи, Зимовье Фасоль Стручковая, Сливочное Масло. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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