2023年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.7 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 5日:
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1225 kcal
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脂質: 68.99g | たんぱく質: 35.08g | 炭水化物: 601.64g.
朝食: Publix Red Seedless Grapes, Planet Oat French Vanilla Oatmilk Creamer, Coffee, Fried Egg, Salami, Calavo Avocado. 昼食: Butter , A and J Bakery Gluten Free Banana Bread. 夕食: Coast King Green Onions, Idahoan Foods Original Mashed Potatoes Prepared, Idahoan Foods Original Mashed Potatoes Prepared, Publix Lean Ground Beef 93/7, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, McCormick Bacon Flavored Bits, Coast King Green Onions, McCormick Bacon Flavored Bits, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Publix Lean Ground Beef 93/7, Idahoan Foods Original Mashed Potatoes Prepared, Idahoan Foods Original Mashed Potatoes Prepared. もっと...
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体重に変化ありません
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