2023年 02月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 5日:
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647 kcal
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脂質: 35.63g | たんぱく質: 50.42g | 炭水化物: 28.84g.
朝食: Queijo Fresco, Ovo Frito. 昼食: Bisteca de Porco Grelhada, Bacon, Sopa de Ervilha. もっと...
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体重に変化ありません
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