63,7(-0,8)//62,4 (-0,3)// всего 2,0 3 трениррвки - mах 50 т.ш. (+6) 01.02.23 - 1 д.ц.
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 5日:
|
1599 kcal
|
脂質: 61.58g | たんぱく質: 94.56g | 炭水化物: 168.74g.
朝食: Красные Вишни, Дары Природы Смесь Салатная с Клюквой, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Агросила Корт Обезжиренный, Кокос. 昼食: Помидоры, Сметана 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брокколи на Пару, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Макаронки, Печень с подливой. 夕食: Ржаной хлеб, Сметана 15%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Дары Природы Смесь Салатная с Клюквой, Спаржа, Морковь, Суп гречневый. もっと...
|
|