|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 5日:
|
2675 kcal
|
脂質: 179.91g | たんぱく質: 110.69g | 炭水化物: 156.02g.
朝食: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Pão Caseiro, Morangos, Café com Leite Integral. 昼食: Maionese Caseira, Salada de Batata com Ovo, Bife a Parmegiana. 夕食: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife a Parmegiana. 軽食/その他: Bolo de Caneca, Bolo de Banana e Aveia. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|