2023年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
46.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 2日:
|
1714 kcal
|
脂質: 45.65g | たんぱく質: 105.27g | 炭水化物: 224.23g.
朝食: ВкусВилл Матча, Ne Moloko Банановое Молоко, Творожная запеканка со смородиной, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. 昼食: Белогорье Печенье Гостовское, Запеченая куриная грудка, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Бурый Рис. 夕食: Лента Мюсли с Шоколадом и Бананом с Мёдом, Искренне Ваш Молоко 1,5%, Магнит Банан, ВкусВилл Хурма, Село Зеленое Ряженка Термостатная 4%, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. 軽食/その他: Пирожки с капустой. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|