2023年 02月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 5日:
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180 kcal
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脂質: 5.00g | たんぱく質: 7.00g | 炭水化物: 26.00g.
朝食: ABC Saus Sambal , Wei Wang Siomay Ayam Sayur. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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