2023年 02月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
72.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 4日:
|
2094 kcal
|
脂質: 92.96g | たんぱく質: 58.13g | 炭水化物: 269.24g.
朝食: Mamão Formosa, Batavo Iogurte Natural Integral. 昼食: Macarrão a Bolonhesa. 軽食/その他: Paçoca, Nestlé Leite Ninho, São Braz Açaí Puro, Paçoca, Nestlé Leite Ninho, São Braz Açaí Puro. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|