2023年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.5 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 4日:
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1476 kcal
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脂質: 67.11g | たんぱく質: 52.09g | 炭水化物: 158.50g.
朝食: McDonald's Cappuccino, Thiriet Pâté Lorrain. 昼食: M&M's M&M's, Carrefour Myrtilles . 軽食/その他: Banana, Jack Link's Beef Jerky Sweet & Hot. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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