2022年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 14日:
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1615 kcal
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脂質: 78.14g | たんぱく質: 111.44g | 炭水化物: 91.48g.
朝食: McDonald's Капучино Большой, Куриные Наггетсы. 昼食: Хлеб, Тунец в Воде (Консервы). 夕食: Шашлык из Курицы, Kronenbourg Blanc, Суп Куриный с Рисом, Сосиска. もっと...
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