2023年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 4日:
|
426 kcal
|
脂質: 15.71g | たんぱく質: 17.42g | 炭水化物: 53.22g.
朝食: Белый Город Молоко 2,5%, Fine Food Блинчики с Сыром и Ветчиной, Блины с Творогом. 軽食/その他: Диyes Батончик Мюсли Клюква-Малина в Йогурте. もっと...
|
週に2.3 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|