2015年 05月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 1日:
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1501 kcal
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脂質: 62.46g | たんぱく質: 131.40g | 炭水化物: 98.36g.
朝食: Ania 1990 Len Mielony Odtłuszczony i Prażony, Sante Otręby Granulowane ze Śliwkami, Cytryna, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Tutti Serek Jabłko-Cynamon 0%. 昼食: Halina Kuskus, Cukier, Kujawski Olej, Młode Dymki, Koperek Świeży, Kapusta, Łosoś. 夕食: Ogórek (ze Skórką), Sante Masło Orzechowe, CEKO Ser Żółty Piórko, Piątnica Serek Wiejski Lekki 30% Mniej Tłuszczu, Olej Lniany, Bułki owsiane z płatkami owsianymi i kminkiem basic. もっと...
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体重に変化ありません
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