завтрак 350ккал

1723 kcal 脂質: 78.19g | たんぱく質: 86.10g | 炭水化物: 158.81g.   朝食: Вареное Яйцо, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Хлеб из Мультизерна, Данисимо Киви. 昼食: Тушеные Овощи, Картофель Тушеный с Мясом, МаВР Конина Тушеная. 夕食: Простоквашино Кефир 3,2%, Хлеб из Мультизерна, АТБ Скумбрия Соленая. 軽食/その他: Good Food Орех Макадамия, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Личи, Авокадо Авокадо, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой . もっと...
2174 kcal 運動: 走る(ジョギング) - 時速8km - 35 分, 休憩 - 15 時間   25 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


LavandaJの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。