2023年 02月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 4日:
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2099 kcal
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運動:
ラジオ体操 - 1 時間, 歩く(早足) - 時速6.5km - 1 時間 43 分, 休憩 - 13 時間 17 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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