2023年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83 kg
これまでの減量分: 21 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 3日:
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3288 kcal
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脂質: 153.39g | たんぱく質: 101.85g | 炭水化物: 407.95g.
朝食: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Hillshire Farm Pepperoni, Honey, Papayas, Bananas. 昼食: Honey, Papayas, Guerrero Chicharron De Cerdo. 夕食: Brownie , Ice Cream, Caesar Salad with Romaine, Beef Meatballs, Pasta with Tomato Sauce and Cheese (Canned). 軽食/その他: Berries, Coconut Vegetable Oil . もっと...
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週に0.1 kg減量中
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