2023年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.9 kg
これまでの減量分: 17.6 kg.
残り: 32.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 3日:
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1527 kcal
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脂質: 53.84g | たんぱく質: 51.52g | 炭水化物: 213.03g.
昼食: Queijo Mozzarella, Amafil Fécula de Mandioca , Ovo. 夕食: Mezzani Capeletti 4 Queijos, Batata Inglesa Assada, Milho Doce Amarelo, Sopa de Legumes. 軽食/その他: SP Bolacha Água e Sal, Lacta Chocolate Ao Leite, Garoto Chocolate Branco. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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