2023年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.3 kg
これまでの減量分: 30.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 3日:
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1717 kcal
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脂質: 80.04g | たんぱく質: 81.13g | 炭水化物: 156.81g.
朝食: Hard-Boiled Egg, Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon, Coffee. 昼食: Charley's Grilled Subs Philly CheeseSteak (Regular). 夕食: Light Beer , Papa John's 16" Original Crust Pizza - Six Cheese. 軽食/その他: Sugared or Glazed Doughnuts , Lay's Wavy Original Potato Chips, Fisher Dry Roasted Peanuts. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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