2023年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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113.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 18.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 3日:
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2134 kcal
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脂質: 125.68g | たんぱく質: 124.99g | 炭水化物: 128.40g.
朝食: Aurora Bacon em Fatias, Ovo. 昼食: Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Abobrinha Cozida, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. 夕食: Pão Caseiro, Sadia Salsicha. 軽食/その他: Amendoim. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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