|
180 ккал
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 3日:
|
979 kcal
|
脂質: 31.41g | たんぱく質: 87.19g | 炭水化物: 92.76g.
朝食: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Восход Хлеб Бородинский Улучшенный Бездрожжевой, Папа Может Ветчина с Индейкой. 昼食: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Геркулес Геркулес Традиционный , То, Что Надо! Яйцо Куриное, Куриное Филе на Гриле, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 夕食: Восход Хлеб Бородинский Улучшенный Бездрожжевой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Зеленый Листовой Салат, Окское Яичный Белок, Лента Тунец для Салата в Собственном Соку , Помидоры, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Арахис, Danone Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы. もっと...
|
|