2023年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 18.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 3日:
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625 kcal
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脂質: 42.26g | たんぱく質: 32.04g | 炭水化物: 31.56g.
昼食: Repolho Refogado, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. 夕食: Laranja Pêra, Salada Vinagrete, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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