2023年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.6 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 3日:
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1916 kcal
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脂質: 56.37g | たんぱく質: 101.48g | 炭水化物: 238.49g.
朝食: Clever Getrocknete Tomaten , Milfina Cottage Cheese, Hofer Laugenstangerl. 昼食: Almare Frutti di Mare Classic, Weißer Reis (Langkorn), Olivenöl. 夕食: Zurück Zum Ursprung Heumilch, S-Budget Knusper Müsli Schoko, S-Budget Knusper Müsli Schoko. 軽食/その他: Mandarine. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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