2023年 02月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.1 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 3日:
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447 kcal
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脂質: 21.34g | たんぱく質: 23.66g | 炭水化物: 43.25g.
朝食: Pempek. 昼食: Rujak Buah. もっと...
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週に11.9 kg減量中
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