2023年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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107.7 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 31.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 2日:
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2298 kcal
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脂質: 125.67g | たんぱく質: 108.42g | 炭水化物: 187.83g.
昼食: Tuna, Egg, Hovis Soft White Medium. 夕食: Five Guys Fries (Large0, Five Guys Bacon Cheeseburger (339g), Five Guys Milkshake. もっと...
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週に7.6 kg減量中
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