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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 2日:
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1342 kcal
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脂質: 57.47g | たんぱく質: 91.92g | 炭水化物: 120.49g.
朝食: Pipore Pipore Suave Yerba Mate Libre de Gluten Elaborada con Palo, Nueces, Mani King Pasta de Maní, La Anónima Pan Negro con Semillas, Banana, Arándanos. 昼食: Huevo, CasanCrem Light Intenso, Sal, Cebollas Cocidas Maduras, Tomates, Zapallito Verde, La Italiana Ravioles de Carne y Verdura. 夕食: Cebollas Cocidas Maduras, Tomates, Zapallito Verde, CasanCrem CasanCrem Light, Hileret Stevia, La Virginia Té Verde, Pimienta Negra, Sal, Zumo de Limón, Huevo Revuelto, Pechuga de Pollo Hervida, Palta. 軽食/その他: La Serenísima Leche Reducida en Lactosa, la Anonima Duraznos en Mitades Bajo en Calorías Ligth, Arándanos. もっと...
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1783 kcal
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運動:
エアロバイク (ばいく) - 5 分, 運転 - 50 分, サーキットトレーニング - 25 分, 料理 - 25 分, 浴びる - 25 分, 睡眠 - 5 時間 30 分, 休憩 - 12 時間 20 分, 入浴 (お風呂) - 1 時間, 授乳 - 3 時間. もっと...
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