2015年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85 kg
これまでの減量分: 14.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 30日:
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2171 kcal
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脂質: 74.14g | たんぱく質: 310.86g | 炭水化物: 51.32g.
朝食: Jajko na Twardo. 昼食: Biedronka Mix Sałat z Roszponką, Tolonis Jogurt Typu Greckiego o Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Mięso z Piersi Kurczak. 夕食: Mięso z Piersi Kurczak. 軽食/その他: Banan, Biedronka Serek Wiejski Delikate. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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