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Dear my body maaf lagi males olahraga dan pengen makan terus . Lusa back on track lagi ya krn udah pesen cinnamon roll buat besok
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 2日:
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2221 kcal
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脂質: 83.25g | たんぱく質: 103.55g | 炭水化物: 283.50g.
朝食: Nanas, Ubi Bakar Cilembu, Telur Rebus, Pepaya. 昼食: Pepaya, Mentimun (dengan Kulit), Tempe, Bimoli Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Udang Rebon, Kangkung, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Bawang Putih. 夕食: Cabai Merah atau Rawit, Kecambah, Kangkung, Tempe, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Bawang Putih. 軽食/その他: Roti Panggang, Greenfields UHT Full Cream Milk, TIMURASA Arenga Palm Sugar, Dunkin Donut Peanut Donut ( Donut Kacang Coklat). もっと...
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