2023年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.2 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 2日:
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1916 kcal
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脂質: 81.99g | たんぱく質: 127.07g | 炭水化物: 144.65g.
昼食: Garten Krone Gemüsemais, Natur Aktiv Bio Kidney Bohnen, Halbes Hähnchen, Kürbiskernöl. 夕食: Vega Vita Hummus Classic, Hofer Laugenstangerl. もっと...
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週に5.3 kg増量中
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