登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
Korty_K
日記
2015年 04月 30日
Korty_Kの日記, 2015年 04月 30日
Korty_Kさんの自己紹介
|
< 前のエントリー
|
次のエントリー >
2015年 04月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
58.5 kg
これまでの減量分:
3.2 kg
.
残り:
3.5 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2015年 04月 30日:
439 kcal
脂質: 17.54g | たんぱく質: 7.53g | 炭水化物: 63.38g.
朝食:
Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Пирожок с Картошкой.
もっと...
1732 kcal
運動:
歩く(ゆっくり) - 時速3km - 3 時間, 座る - 5 時間, 休憩 - 8 時間, 睡眠 - 8 時間.
もっと...
体重に変化ありません
0 人のサポーター
いいね!
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。
ここ
をクリックしてサインインする。
Korty_Kの体重の記録
全ての履歴を表示