2023年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 2日:
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3152 kcal
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脂質: 133.12g | たんぱく質: 197.20g | 炭水化物: 276.45g.
朝食: Mad Mass Gainer, Молоко 3,2%, Mad Mass Gainer, Молоко 3,2%, Mad Mass Gainer, Молоко 3,2%. 昼食: Бондюэль Молодой Горошек, Мираторг Чак Ролл Стейк из Мраморной Говядины. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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