2023年 02月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.9 kg
これまでの減量分: 22.1 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 1日:
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447 kcal
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脂質: 18.56g | たんぱく質: 21.84g | 炭水化物: 46.07g.
朝食: Café (Instantané). 昼食: Président Camembert , Oeuf sur le Plat, Arruapan Pain Céréales . もっと...
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週に0.3 kg増量中
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