2023年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
86.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 1日:
|
1369 kcal
|
脂質: 56.94g | たんぱく質: 104.36g | 炭水化物: 115.39g.
朝食: Творожное Желе, Кофе (из Молотых Зерен), Брестский Мясокомбинат Колбаса Сливочная, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Минский Кетчуп Томатный, Камако Майонез Столичный, Блинчики на сом. 昼食: Минская Марка Сметана 15%, Борщ со Свининой. 夕食: АВС Горчица Французская, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Витебское Молоко Масло Крестьянское 72,5%, Рубленые Куриные Котлеты с Сыром, Булгур (Вареный). 軽食/その他: Экспонента Экспонента Клубника-Арбуз, Пельмени (Жареные, с Мясом), Samberry Нектар Морковный, Мандарины. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|