Rosemeire Almeidaの日記, 2023年 01月 27日

Rosemeire Almeidaさんの自己紹介 | < 前のエントリー |次のエントリー >

2023年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）

104.8 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 46.8 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 27日:

1081 kcal

脂質: 53.00g | たんぱく質: 37.40g | 炭水化物: 114.76g. 朝食: Dolce Gusto Mocha, Qualy Margarina Cremosa, Vitarella Cream Cracker Tradicional. 夕食: Queijo Cheddar ou Americano (Gordura Reduzida, Pasteurizado), Sadia Salsicha. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola, Bolo de Coco. もっと...

440 kcal

運動: レッグマジック - 5 分, エアロバイク (ばいく) - 10 分, トレッドミル - 15 分, Google Fit - 23 時間　 30 分. もっと...

週に3.5 kg減量中


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

Rosemeire Almeidaの体重の記録

全ての履歴を表示

Rosemeire Almeidaの日記, 2023年 01月 27日

コメントを投稿

Rosemeire Almeidaの体重の記録