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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 31日:
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1620 kcal
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脂質: 82.63g | たんぱく質: 165.38g | 炭水化物: 52.22g.
朝食前: Valio Oddlygood Barista Oat Milk Drink, Запеченный или Жареный Лосось, Protein Pancakes. 朝食: Sojade Греческий Йогурт, Орех Пекан. 夕食: Goodwine Язык Телячий Отварной, Оливковое Масло, Яичный Белок, Сыр Пармезан (Твердый), Цветная Капуста. もっと...
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