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Mix de folhas, arroz integral, proteína de soja, cenoura e abobrinha cozidas de almoço hoje 💪🏼
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 31日:
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1194 kcal
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脂質: 37.23g | たんぱく質: 97.39g | 炭水化物: 122.79g.
朝食: Growth Supplements Rice Protein Sabor Chocolate, Banana Caturra, Quaker Aveia em Flocos, Mariza Canela em Pó . 昼食: Salada de Folhas, Elefante Extrato de Tomate, Pimentão Verde, Cenouras Cozidas, Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Tio João Arroz Integral Cozido, Abobrinha Cozida. 夕食: Walmart Queijo Mussarela, Tomates, Ovo Mexido, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Wickbold Pão Integral. 軽食/その他: Pipoca, Banana Caturra, Growth Supplements Rice Protein Sabor Chocolate. もっと...
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 コメント
você é vegana ou vegetariana?
2023年 01月 31日 投稿者: Lu@124
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Lu estou tentando ser vegetariana kkkk não como carne vermelha nem frango fazem alguns anos, porém as vezes não resisto a um peixe/fruto do mar, mas faz parte.
2023年 01月 31日 投稿者: larissacamp0s
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Gostei desse prato🤤
Vc já tentou fazer carne desfiada de casca de banana? dizem que o gosto não fica de banana e sim uma maravilha, estou querendo testar😅😅😅
2023年 01月 31日 投稿者: Silvane Alessandra
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Que legal, estou tentando seguir uma dieta vegetariana, vai me ajudar muito acompanhar suas postagem além das dicas do pessoal...valeu mesmo...😊
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Silvane, eu já fiz e fica com o gosto dos temperos que você botar. A minha preferida é a jaca verde. Eu faço com um molho agridoce e fica uma delícia pra rechear sanduíche
2023年 02月 1日 投稿者: psmarthendal
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Bom saber,obrigada por me responder flor😊💖🍃🍃⚘⚘
2023年 02月 1日 投稿者: Silvane Alessandra
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Estou armazenando algumas cascas de banana para tentar fazer no final de semana. E realmente a “carne” de jaca fica uma delíciaaa, sou apaixonada!
2023年 02月 2日 投稿者: larissacamp0s
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2023年 02月 2日 投稿者: lJéssical
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