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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 31日:
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1068 kcal
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脂質: 36.93g | たんぱく質: 108.61g | 炭水化物: 69.77g.
朝食: Clara de Ovo, Silk Leite de Castanha de Caju sem Açucar, Ovo, Vigor Requeijão Cremoso Light, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Panco Pão Egg Sponge. 昼食: Antepasto de Berinjela, Macarrão Fresco (Cozido), Contra-filé Grelhado, Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 軽食/その他: Adaptogen Gold Whey Cookies N Cream, Itambé Leite em Pó Desnatado. もっと...
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