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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 31日:
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1381 kcal
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脂質: 87.42g | たんぱく質: 54.87g | 炭水化物: 103.91g.
朝食: Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Ceviz, Pancar, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Zeytinyağı, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Pişmiş Yumurta Sarısı, Yörükoğlu Beyaz Peynir , Yörükoğlu Tam Yağlı Süzme Peynir, Yörükoğlu Tam Yağlı Süt, Avokado. 夕食: Çiğ Köfte, Dana Etinden Yapılan Köfte, Erişte. 軽食/その他: Cennet Meyvesi. もっと...
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