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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 31日:
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1417 kcal
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脂質: 41.88g | たんぱく質: 71.62g | 炭水化物: 191.39g.
昼食: Bakso Daging Sapi, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, ABC Saus Sambal , ABC Kecap Manis, Saus Teriyaki, Saori Saos Tiram, Blue Band Margarin, Dada Ayam, Nasi Putih. 夕食: Nasi Putih. 軽食/その他: Morin Topping Caramel, Hoka Hoka Bento Chicken Katsu, Mayones, Morin Topping Coklat, East Bali Cashews Granola Chocolate Vanilla, Pisang, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . もっと...
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1636 kcal
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運動:
ウエイトトレーニング（ふつう） - 16 分, セックス - 10 分, 休憩 - 15 時間 34 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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