2015年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
96.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 29日:
|
2091 kcal
|
脂質: 98.81g | たんぱく質: 77.02g | 炭水化物: 176.04g.
朝食: Штолле Кулебяка с Мясом. 昼食: Русский аппетит Рыба под Маринадом, Картофель Отварной. 夕食: Свекла Вареная, Огородников Икра Кабачковая, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Океан ТРК Сельдь Филе-Кусочки в Масле. 軽食/その他: Сало. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|