|
Всем привет! Делюсь своим завтраком. Решила, что пора уже приводить себя в форму к лету. Подключила домашние тренировки по пол часа каждый день. Занимаюсь вторую неделю, а уже виден результат🤗
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 31日:
|
828 kcal
|
脂質: 29.77g | たんぱく質: 43.91g | 炭水化物: 96.62g.
朝食: Маркет Перекресток Грецкий Орех, Лента Малина Быстрозамороженная, Свой Урожай Клубника Клубника Быстрозамороженная, Лента Вишня без Косточки Быстрозамороженная , Простоквашино Творог 2%, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Гречка Отварная. 昼食: ВкусВилл Котлеты Из Индейки с Овощами Замороженные , ВкусВилл Зефир Ванильный, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Altaria Масло Грецкого Ореха, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Помидоры Черри, Руккола, Салат Айсберг, Гречка Отварная. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|