2023年 01月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 30日:
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267 kcal
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脂質: 7.35g | たんぱく質: 9.60g | 炭水化物: 41.85g.
朝食: Маркет Перекресток Блинчики с Творогом. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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